2018.01.23

スケート初挑戦

先日、人生で初めてのスケートに行ってきました。

今まで興味はあったものの、行く機会がなかったのですが、なにかスポーツをしたい！と思い、行ってみました。

実際に行ってみると小さい子供からお年寄りまで幅広い年齢層の方が多く、休日だったせいかとてもにぎわっていました。

私は最初はずっと捕まり立ちでしたが、1時間くらいで慣れて最後はある程度まで滑れるようになりました(^^)

スケートは優雅に滑るイメージでしたが、滑っているとじんわり汗をかいてきて、想像よりもずっと身体のいろいろな筋肉を使うスポーツだと感じました。次の日予想通り筋肉痛だったので、普段から運動は心がけないといけないなと実感しました。笑

2018年は体力づくりをしていきたいと思います！

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