ランチ会★筋肉レストラン

アートムでは1ヶ月に1回社内間のコミュニケーションを深めることを目的に「ランチ会」を実施しています。前半組と後半組に分かれてランチ会に行ったのですが、今日は後半組のランチ会実施日でした。

お店自体はそのチームで決めていいとのことだったので今回は以前道願さんからお話を聞いていた「筋肉レストラン」に行きました。
写真からも分かる通り栄養バランスをきっちり考えられていて、さらに全メニュー500キロカロリー以内の統一になっていて、美容・健康・ダイエットに関心のある人にとってはとても興味深いメニュー内容でした。
さらに筋肉をつくるために様々な種類のサプリメントを販売されていて珍しいお店だなと思いました。

健康が運動に限らず食にも大きく影響されることがよくわかりました。
普段の生活も健康でいるために気を付けたいと思います！