すやすや

最近会社の1階にあるコンビニで「睡眠チョコ」というものを発見して購入しました。

アミノ酸(GABA)が含まれているらしく、睡眠の質を高めてくれる働きがあるようです。

1日3粒目安で、寝る前でも気軽に取れますし、実際食べてみたらいつもより早く眠ることができた気がしました。

生活リズムが乱れてなかなか寝付けない方は一度試してみてはいかがでしょうか。

★Follow me!!
【Artme Twitter】@artme_inc
https://twitter.com/artme_inc

【Instagram】@artme_inc
https://www.instagram.com/artme_inc/

関連記事