1周7分

最近二条城の外周を走っています

合計1.87 約2キロ 二条城外周

2~3週走る日もあれば、
1週を全速(のつもり)で走る日も

 

現在のところ、おもいっきり1週だけ
走って最高7分7秒

まぁまぁいけてるのか?遅いのか?

わかりません。

 

タイムだけでみると
「2キロ7分」は、中学1・2年生ぐらいか?

 

まだまだ、体が重く感じながら走っているので
もっと走れそうな気がします

とりあえず目標を6分30秒に

 

約4年間まともにトレーニングをしていなかったので
動けるようになるまで結構時間がかかる

 

何事も継続する事の大切さを痛感しております

「1周7分」への6件のフィードバック

  1. 中学1・2年生!!すごっっΣ( ̄口 ̄ノ)ノ
    ほんまタフですねぇ。。

    ワタシも只今ダイエット中。。
    走るのは無理やけど歩いてみよっかな(*´∀`)

  2. 中学1・2年生!!すごっっΣ( ̄口 ̄ノ)ノ
    ほんまタフですねぇ。。

    ワタシも只今ダイエット中。。
    走るのは無理やけど歩いてみよっかな(*´∀`)

  3. ユカ様

    中1.2年生に多分負けると思います

    歩きがんばって(減/笑)

    kazu
    まだ表明はまだ早いと思います

    ところでそっちは表明か?
    久しぶりに一緒に走りたいけど。
    まだ体が…….。

  4. ユカ様

    中1.2年生に多分負けると思います

    歩きがんばって(減/笑)

    kazu
    まだ表明はまだ早いと思います

    ところでそっちは表明か?
    久しぶりに一緒に走りたいけど。
    まだ体が…….。

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