7月から本格的にトレーニングをしています
アートムでも身体を動かしているスタッフは多くいるのですが
社会に出ると運動不足になります

トレーニングといっても、主にランニングです
ここ数年で最も多くの時間を使えています

今週末に福知山マラソン、2月には京都マラソンを走ります

トレーニングをするモチベーションを保たせるには目的が明確にないと難しく、一般に運動をする理由を作りながら、人は生活の中に運動を取り入れています

その理由や目的を上手に作れる人が運動の「継続」が出来る人なのだと思います

今、最も注意している事は故障です

トレーニングに慣れるとがむしゃらに量をこなすことをメインで考えがちです

しっかり考え、質を意識しトレーニングを継続していきます

本番は2月！！

大阪で開催されている安藤忠雄展にいってきました

今までの設計された代表的なものや最近のもまで展示されていて
造られたものの壮大さと美しさを体感出来ました

私達は触れないニオイも無いものをサービスとして提供しているので、より人を想像し自分達のサービスを客観視できる眼を持っていないといけないと感じます

安藤忠雄さんも来場されていて、強いエネルギーを頂きました

まだ僕らは若くて元気です、攻めていきます。

本年もよろしくお願い致します。

昨年末に祖母が１０２歳で亡くなりました
アートム京都本社に掲げている理念の文字を１５年前に書いてくれました

亡くなった事は悲しい事ですが、
生きていた時の事や、接した多くの思い出を忘れず
いつも見ていてくれていると信じ、積極的に生きていきます

２２年も色々ありましたが、4月入社の３名のスタッフの存在が
大きく、全員を先輩にしてくれました

今年の4月にも３名の入社を迎える事になります。
コロナでこの数年は予測ができない事もありましたが、
新しい取り組みで多くのプラスを経験しました

今後も根拠の無い壁を作らず
アートムの存在が社会に価値を提供できる様取り組んでいきます。

本年もよろしくお願いします！