先週の日曜日、京都マラソン走ってきました

３時間１８分０２秒でした

例年同様、多くのボランテイアの方や沿道の応援が力になりました。

本当にありがとうございました。

画像は友人の東やん、３時間２０分でゴール自己新記録だそうです
週に５回ほどはトレーニングをしていたとの事

顔に余裕がありますね

スタッフからもらった栄養補給が効きましたが
ラスト５キロからはフラフラで、即席ではダメな事、今年も感じました

次回のチャレンジは４月です

先日の社内研修の最後に

3ヶ月後の仕事の目標を2つ、プライベートの目標を1つ
決めてくださいというのがありました

スタッフの中で多かったのがダイエットをするなどの”健康”に
かかわる事でした

健康じゃないと思いっきり働けません

私は、マラソンを2時間台で走る目標をあげました
いつもマラソンの時は目標にしていますが

3年連続達成出来ずにいます

スタッフの前で宣言したからには
達成出来ないと説得力がありません

未来の自身の姿を描き
今の行動を決めていく

仕事もプライベートも同じです

この目標を力に3ヶ月後を目指します

※画像は、今年使用するランニングシューズ

まずは、2月のマラソンで挑戦です。

スタッフの義理のお父さんとお兄さん4人で

静岡でラウンドしてきました

ほとんどのホールから富士山が見えるゴルフ場を予約していただき
車で迎えにきていただきました
午前は雨でしたが、午後から青空になりました

雨の場合は富士山付近は雪になる事が多いようです

そんな理由からも、雨あがりの富士山は真っ白で
眩しく見えました

宿泊はできませんでしたが、また行きたいな～

毎日こんな景色をみてたら気持ちも穏やかになりそうです
静岡は温厚な方が多いのがわかる気がします

ちなみにこの後、富士山に向かってのショット！！力が入りすぎのOBでした。。