先日、立川市の国営昭和記念公園に行ってきました🍁
大きな公園の中に銀杏並木の木が並んでいて見応え抜群でした！
公園内はかなり広く、当日合計2万歩ほど歩きました。
普段、意識的にランニングや散歩で1日1万歩を日課にしているので休日でたくさん動く日も体力の問題はないなと感じました。
これからも健康的に生活できるように日頃から体を鍛えていこうと思います💪
写真は帰りに食べた定食屋さんです🍚
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