今年の健康診断の結果が返ってきました。
少しだけではありますが、
健康状態は良くなってました‼︎
身長も少し伸びてました (笑)
年々、色んな数値が増加傾向でしたので、
下がり良かったです。
今年から始めたサッカーが良かったのか、
ランニングする機会が少し増えたからか、良く分かりませんが
僕の場合は運動したからのような気がします。
やはりスポーツは良いですね。
スポーツの秋、運動していきます‼︎
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